本町mitraでのマタニティヨガ🤰
日に日に変わっていく身体の変化。
普段意識しない小さな動きの大切さ。
陣痛がはじまりお産をして赤ちゃんに会う
までの小さな変化。
同じ陣痛は一度もなくて。
お産の時も１秒１秒少しずつ変化していて。
赤ちゃんに出会う。
産まれた赤ちゃんは。
一日でかなり変わります。
一週間で大きく変わります。
私たち大人は変わってないように思うけど、同じように変わっていってるんです。
普段見えない小さな変化を感じ取れるように
